Yin Yoga zum Jahresende (Online & Studio)

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger, es wird kälter und die Natur stellt sich auf Ruhe und Rückzug ein.

So wollen auch wir in diesen 3 Stunden Yin Yoga die Zeit nutzen, uns auf das Wesentliche zu besinnen, zur Ruhe kommen, uns „aufladen“, um mit genügend Energie den Winter zu genießen.

Die ausgleichenden ruhigen Yin Yoga Übungen werden mit Atemtechniken und Meditation kombiniert.

Achtung: die Kurse werden Online via Zoom sowie im Studio angeboten.

Die Anmeldung erfolgt wie folgt:
Für Online (Zoom): per Email oder Telefon (0176 23551236)
Für einen Platz im Studio: bitte nutzt den roten Anmelde Button auf dieser Seite und folgt dem Anmeldeprozess.