… so habe ich es selbst erlebt: Mit 19 Jahren besuchte ich meine erste Yogastunde und spürte sofort, wie in mir eine tiefe Leidenschaft erwachte. Schnell wurde mir klar, dass Yoga mein Weg ist. Nach einigen Umwegen schloss ich 2007 meine Ausbildung zur Yogalehrerin ab und bilde mich seit dem fortan weiter.

Yoga hat seinen Ursprung in einer jahrtausendealten Tradition, deren Weisheit bis heute lebendig und zeitlos ist. Für mich wurde die Praxis zu einem wertvollen Begleiter in vielen Lebensbereichen. Umso mehr erfüllt es mich mit Freude, diese Erfahrungen und Werkzeuge heute weiterzugeben und mit anderen zu teilen, von Herz zu Herz.

In meinen Kursen ist es mir ein besonderes Anliegen, nicht nur die körperliche Praxis zu vermitteln, sondern auch die Werte des Yoga lebendig werden zu lassen. Am Herzen liegt mir, Zufriedenheit, Toleranz und gegenseitige Achtung erfahrbar zu machen, als Basis für ein bewusstes, harmonisches  und erfülltes Leben.

Die schönsten Beobachtungen in meinen Yogakursen sind die entspannten Gesichter meiner Teilnehmer nach jeder Stunde. Viele berichten, dass Beschwerden in Schultern, Hüfte oder Rücken durch Yoga spürbar nachlassen und sich ihre Stimmung deutlich verbessert. Meine Stunden sind eine Einladung, sich selbst mit einem Lächeln zu begegnen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und eine tiefere Verbindung zum Atem zu entwickeln.

Mit meinem Yogastudio im Klützer Thurow habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt. In einer liebevoll gestalteten, ruhigen Atmosphäre lade ich dazu ein, zur Ruhe zu kommen, sich zu bewegen und einfach zu sein.