Sanft mit Yin (Studio & Online)
Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Mut haben, der Hektik des Alltags für einen Moment zu entfliehen und in eine tiefe körperliche und mentale Erfahrung einzutauchen. Durch das lange, achtsame Verweilen in sitzenden und liegenden Positionen werden die tieferen Gewebeschichten des Körpers sanft angesprochen. So entsteht Raum für Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene sowie für eine bewusste Verbindung zu sich selbst.
Hinweise für den Kurs:
Der Kurs wird auch Online via Zoom angeboten.
Erscheint im Studio nur wenn ihr Euch gesund fühlt (symptomfrei).
So kannst Du Dich anmelden:
Für Online (Zoom): per Email oder Telefon (0176 23551236)
Für einen Platz im Studio: bitte nutzt den Anmelde Button auf dieser Seite und folgt dem Anmeldeprozess.
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