Yoga Sanft (Studio)
In diesem Kurs üben wir mit viel Achtsamkeit und im Einklang mit den individuellen Möglichkeiten jedes Einzelnen. So kann jede Person ihren Körper, ihren Atem und ihren Geist bewusst wahrnehmen, ohne sich zu über- oder unterfordern. Menschen jeden Alters sind herzlich eingeladen, Entspannung, neue Kraft und innere Balance zu finden.
Hinweise für den Kurs:
Erscheint im Studio nur wenn ihr Euch gesund fühlt (symptomfrei).
Für diesen Kurs gelten derzeit besondere Anmeldevorgaben:
Anmeldung auf Anfrage per Email oder Telefon (0176 23551236).
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