Yoga Sanft (Studio)

Mit großer Achtsamkeit üben wir in diesem Kurs, um uns körperlich weder zu über- noch zu unterfordern. Alles Altersklassen sind in diesem Kurs willkommen um ihrem Körper, Atem und Geist zu begegnen und Entspannung zu finden.

Folgende Regeln gelten für den Kurs im Studio:
Erscheint im Studio nur wenn ihr Euch gesund fühlt (symptomfrei).

Folgende Regeln gelten für den Kurs im Freien:
Bei schönem Wetter im Sommer  im Freien, im Garten vor dem Yogastudio statt.
Bringt bitte eure eigenen Matten und Zubehör mit.

Für diesen Kurs gelten derzeit besondere Anmeldevorgaben:
Anmeldung auf Anfrage per Email oder Telefon (0176 23551236).